- اكتشاف فائدة طبية عظيمة للقرفة
- ما فائدة شرب الماء الدافئ على الريق؟
- السعودية ترحب بالتقرير الأممي حول الاتهامات الإسرائيلية بحق "الأونروا"
- شاهد : رد فعل أمير سعودي على خروج نادي الهلال من دوري أبطال آسيا (صور)
- طبيبة عيون تكشف الأعراض التي تستوجب استشارة الطبيب فورا
- لا تحب شرب الماء؟.. إليك 8 طرق لجعل الأمر أسهل!
- "لنوم أفضل".. تناول هذه الأطعمة قبل الذهاب إلى السرير
- خبيرة تغذية توصي بثلاثة أنواع من الفواكه "يجب تناولها يوميا"
- "ركلها من الخلف".. فتاة حلبة تتسبب بحرمان مقاتل من المنافسة مدى الحياة (فيديو)
- ما تأثير المشي لمدة 30 دقيقة يوميا على المصابين بالسكتة الدماغية؟
وبحسب صحيفة " express" البريطانية، تحتوي هذه الفاكهة على فيتامين A و C والكاروتين، ومن المعروف إن هذه الفيتامينات تغذي القرنية وتحميها.
وأشار التقرير أن هذه الفاكهة تحتوي على العديد من الفوائد الصحية والمغذيات، لذا فهي تعد جيدة للحفاظ على كل رؤية الألوان.
وأفادت الصحيفة، أن نقص فيتامين أ هو السبب الرئيسي لعمى الأطفال، لذا تصنفها جمعية البصريات الأمريكية (AOA) على إنها مادة مغذية مهمة صديقة للعين، بفضل احتوائها على فيتامين أ الذي يدعم عمل أغشية الملتحمة والقرنية.
وقالت، هيئة الخدمات الصحية الوطنية NHS) أيضًا، إن فيتامين أ ضروري للمساعدة في الرؤية في الضوء الخافت.
- المقالات
- حوارات
- الأكثر قراءة
- الأكثر تعليقاً
برأيك هل سيتم العثور على دواء ناجح لفيروس كورونا؟