الرئيسية - صحة - شاهد.. طريقة للجلوس تخفض السكر في الدم بنسبة 50%
شاهد.. طريقة للجلوس تخفض السكر في الدم بنسبة 50%
الساعة 01:23 صباحاً

 كشف رئيس قسم القسطرة القلبية في مستشفى الحرس بالرياض، الدكتور كمال أيوب عن دراسة تشير إلى إمكانية خفض السكر بالدم أثناء الجلوس .
ونشر مقطع فيديو عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" يظهر طريقة جلوس تساعد على خفض السكر بالدم.

 

اقراء ايضاً :

 



وأرفق الفيديو بتعليق قال فيه :"هل يمكن أن تخفض السكر في دمك وأنت جالس ؟ .

وتابع، بحسب هذه الدراسة الإجابة نعم . فلقد توصل الباحثون في جامعة هيوستن الى أن تحريك بطة الساق بحسب الطريقة الموضحة في الفيديو يخفض معدل السكر في الدم بنسبة ٥٠٪ .

وأضاف ، أيضا يخفض نسبة الحاجة إلى الإنسولين بنسبة٦٠٪ كما يخفض الكوليسترول والشحوم الثلاثية.