بـ3 طرق فعالة يمكنك التخلص من رائحة الفم الكريهة

آخر الأخبار

السعودية..."الضريبة والجمارك" تصدر توضيح مهم بشأن المبالغ المالية التي يحملها المسافرين مشروب شعبي والأكثر استهلاكا في العالم يقلل من خطر الإصابة بداء السكري السعودية...بيان أمني بشأن القبض على شاب وفتاة ظهرا في مقطع فيديو مخالف للآداب العامة في احد شوارع عسير مقيم منذ 40 عامًا.. شاهد.. عراقي: "ما أقدر أعيش في العراق مثل عيشتي بالسعودية" رسمياً.. جماعة الحوثي تكشف عن حقيقة الداوم الرسمي بذكرى ثورة سبتمبر شاهد.. طريقة للجلوس تخفض السكر في الدم بنسبة 50% شاهد.. "يمني" مقيم في جدة بالسعودية يبكي ويوجه رسالة للحوثيين: تضحكون علينا بالخلافة والولاية والشعب اليمني يموت جوع الكشف عن 5 أطعمة "تمنع الدم من الحركة" وتسبب جلطات دموية خطيرة إطلاق خدمة الإنترنت 4G المنزلي السعودية...بيان أمني بشأن شخصين ظهرا عبر مقطع فيديو يعتديان على فتاة في أحد الأماكن العامة بالأفلاج...شاهد

الرئيسية - صحة - بـ3 طرق فعالة يمكنك التخلص من رائحة الفم الكريهة

2022/04/08 الساعة 09:30 مساءاً

يعاني بعض الأشخاص خلال هذه الفترة من رائحة الفم الكريهة، ويسعى الجميع إلى تحسين الحالة النفسية والحفاظ على الصحة، وخاصة صحة الأسنان واللثة، وذلك من أجل التخلص من تلك الرائحة الكريهة التي قد تثير اشمئزاز الآخرين، وسوف نقدم لحضراتكم عبر نجوم مصرية خطوات بسيطة من أجل التخلص من تلك الرائحة الكريهة التي تتسبب في حالة من القلق والتوتر لجميع المصابين بها.

طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة يمكنك الآن الحصول على فم نظيف ومنتعش بشكل مستمر، ويكون ذلك من خلال عمليات التنظيف المستمرة للفم باستخدام الفرشاة والخيط بالإضافة إلى معجون الأسنان المميز لك، وتبدأ راحة جسم الإنسان من الحالة النفسية التي يعيشها، والتي قد تعكرها رائحة الفم، ويمكن الاستعانة بالطرق التالية من أجل الحصول على رائحة فم رائعة خلال الفترة القادمة:

اقرأ أيضاً الأخبار الأكثر تصفحاً من المتابعين

الفرشاة والخيط

في العادة تجتمع البكتريا التي تتسبب في رائحة الفم الكريهة على بقايا الطعام الموجودة بين الأسنان، لذا نصح العديد من الخبراء في هذا المجال بضرورة تنظيف الأسنان من خلال الفرشاة والخيط، حيث يمكنك استخدام الفرشاة مرتين في اليوم، مرة في الصباح عند الاستيقاظ، ومرة أخرى قبل النوم، أما الخيط فيمكنك استخدامه بعد تناول الوجبة الرئيسية، والتي غالباً تكون في الغداء من أجل تنظيف ما بين الأسنان مرة واحدة فقط في اليوم.

شطف الفم

يمكنك استخدام غسول للفم من أجل التخلص من البكتريا ولا سيما أنه يؤدي إلى إنعاش الفم، يعمل الغسول على حماية إضافية من أجل التخلص من البكتريا، ورائحة الفم الكريهة، حيث أن المضمضة بعد تناول الطعام بالماء العادي قد تُساعد في التخلص من جزئيات الطعام التي تتعلق بالأسنان، ولكن غسول الفم يخلصك منها بشكل كبير.

كشط اللسان

قد يكون الغلاف الذي يتشكل على اللسان مُضيفاً للبكتريا، مما يتسبب في الرائحة الكريهة للفم، ومن أجل التخلص من تلك الرائحة التي تتسبب في القلق، يجب عليك غسل لسانك بفرشاة الأسنان برقه ولطف، وذلك من أجل الحصول على رائحة جيدة للفم والتخلص من تلك المشكلة.