خاص جدا للرجال : إذا أردت الإنجاب التزم هذه القاعدة "سهلة للغاية" ويجهلها الكثيرون..؟

آخر الأخبار

مشروب يومي يقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة أفضل الأطعمة لخفض السكر في الدم والوقاية من السكري فيديو فاضح لشاب وشابة يثير الغضب في السعودية.. والأمن يتدخل أطعمة يجب على مرضى الكوليسترول تجنبها اختراق جديد قد يحدث ثورة في طب العيون عصير مدعم يمكن أن يوفر انخفاضات "كبيرة" في الدهون الحشوية متى ينبغي استبدال فرشاة الأسنان لتجنب الإصابة بالمرض؟ المكسرات تقدم فائدة غير متوقعة للرجال! اتحاد جدة يضع لجنة المسابقات السعودية في مأزق السعودية تعلق على تداعيات الفيتو الأمريكي بشأن عضوية فلسطين الكاملة في الأمم المتحدة

الرئيسية - محافظات وأقاليم - خاص جدا للرجال : إذا أردت الإنجاب التزم هذه القاعدة "سهلة للغاية" ويجهلها الكثيرون..؟

شاهد

2019/10/22 الساعة 01:47 مساءاً

كشفت دراسة طبية حديثةآ أن نشاط الحيوانت المنوية يتأثر بعدد ساعات النوم و موعده ، و كشفت الدراسة أنه يتحتم على الرجال الراغبين في الإنجاب، عليهم النوم مبكرا و المحافظة و أخذ قسط كاف من النوم كي يحصلون على مرادهم.

فقد أظهرت الدراسة إلى أن النوم قبل منتصف الليل أمرًا ضرورياً للحفاظ على صحة الحيوانات المنوية، و أن الرجال الذين ينامون بين الساعة 8 و 10 مساء ، لديهم أفضل حركة للحيوانات المنوية، مما يعني أن الحيوانات المنوية تستطيع السباحة بكفائة عالية وتصبح لديها فرصة أكبر في تخصيب البويضة.

اقراء ايضاً :

من: اليمن الآن

وتوصلت الدراسة – التي نشرها موقع "Bold sky"- إلى أن الرجال الذين ينامون بعد منتصف الليل، يكون لديهم أقل عدد من الحيوانات المنوية، ثم لا تلبث أن تموت هذه الحيوانات المنوية بسبب ضعفها بعد وقت قصير.

أوضح باحثون بكلية الطب جامعة "هاربين" في الصين، أن النوم المتأخر وعدم الحصول على قسط كاف من النوم، يزيدان من مستويات الأجسام المضادة للجراثيم ، وهو نوع من البروتين ينتجه جهاز المناعة والذي يمكنه تدمير الحيوانات المنوية الصحيحة.

فيما كشفت دراسة سابقة أن الرجال الذين ينامون ست ساعات فقط كل ليلة، ينخفض لديهم تعداد للحيوانات المنوية بنسبة 25% ، مقارنة بالرجال الذين ينامون لمدة 8 ساعات كاملة.